記事一覧

体脂肪の行方

 ここ数日、低気圧の影響か何かで空気が重く、イグはすっかり体調を崩しておりました。
 というか、それを口実にストレッチもウォーキングもヌルい筋トレも、すっかりサボっていたというか何というか。

 それで昨日、あーサボってたしさぞかし太ってるだろうなあ‥‥と体重を量ってみたところ、幸いにも体重は増えてはおりませんでした。
 しかしそれはおかしい! きっとサボった分筋肉が落ちて、代わりに体脂肪がむくむくと増えているに違いない! と悲観しつつも確信したイグは、両手グリップ式の体脂肪計を握ってみたのでした。
 ところが。
 意外や意外。体脂肪は2%ほど減っておりました。
 経験上、イグの体脂肪誤差はあっても0.5%止まりです。2%もずれてたことはありませんでした。実際今日も、何回計ってもずれは0.5%前後で、ほぼ2%前後減った数値しか出ません。
 ‥‥何故。

 筋トレとストレッチとウォーキングを二日にいっぺんこなしている時は、現状維持が精一杯で、全くと言っていいほど痩せないのに、何故サボっていた日々に体脂肪が減るのか!
 もしやイグの体脂肪は、今休暇を取ってどっかに旅行中とかじゃないだろうな! そのうち旅先で仲間を作って倍くらいになって帰ってくるとかじゃないだろうな!←超不吉。
 そういえばお笑い関係では古来、デブキャラ系の人がブルース・リーのものまねをして「死亡遊戯」ならぬ「脂肪遊戯」とか銘打つ伝統(?)があったりするが、体脂肪が旅行とは正に脂肪遊戯では!

 ‥‥とか、つい訳の解らぬ妄想を走らせてしまいましたよ。
 単純に脂肪が減ったと喜ぶ気に全然なれません。だって運動してないし‥‥
 自分でも訳は解らねど、ダイエットの成果を全く信じられないイグアナなのでした。
 何だかなあ。